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為你推薦

• 怎么治療失眠癥

  治療失眠癥，一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導下，經(jīng)過詳細的檢查，找出病因，采取對因處理，這是最主要的。其次，才是對癥處理，恰當?shù)摹⒑侠淼氖褂?，?zhèn)靜安神的藥物，要由醫(yī)師開具處方來，根據(jù)病情進行處方的藥物的治療，效果才好。避免了浪費，避免了副作用，才能起到理想的效果，失眠癥的治療是專業(yè)性很強的問題。所以患者自己不可以濫用藥物，一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行，效果才好。

  

  01:03
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-12-04 16255次

• 中醫(yī)治療失眠癥方法

  中醫(yī)治療失眠癥，方法可以分為口服、外治、針灸、推拿，這些都能有效的來治療失眠。首先中醫(yī)認為失眠大多數(shù)的人是因為心腎不交，這種病人肝腎不足、心腎不交，因為他的本質(zhì)上是本虛標實。這種病人用中醫(yī)內(nèi)治，會有比較好的效果，就是服中藥。但是內(nèi)治的療程偏長，患者要有一定的耐心。如果能較快地讓患者改善失眠的癥狀，中醫(yī)方面可以用針灸，尤其是我推薦耳穴治療。耳穴治療一般來說2到3次，很多患者的睡眠都能發(fā)生逆轉(zhuǎn)。甚至有幾個月都無法進行正常睡眠的患者，很快就能進入到一個良好的睡眠狀態(tài)。

  

  01:34
  樊煉 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-25 32405次

• 推拿療法治療失眠癥的機理
  第一，調(diào)節(jié)功能，也就是調(diào)節(jié)陰陽不平衡，使它達到協(xié)調(diào)平衡，推拿按摩的作用就是通過手的作用運用一定的手法，刺激人體的某些穴位或部位，通過經(jīng)絡傳遞到連手上的臟腑，起到激發(fā)作用，調(diào)節(jié)臟腑，宣通氣血，平衡營養(yǎng)的功能。第二，強身健體，自我推拿或被動的推拿，都能使人體氣血通暢，陰陽調(diào)和，臟腑生機旺盛，正氣經(jīng)血儲備充足，肢體關節(jié)筋肉滑力。機體抗病能力增強，防病于未然。第三，調(diào)節(jié)臟腑，通過不同手法的按壓，不僅可以疏通氣血，改善組織缺氧供氧供血的能力，同時可以抑制過高的神經(jīng)興奮作用。第四，一些其他作用，通過不同手法，調(diào)節(jié)陰陽，扶正祛邪，正理筋骨，強筋壯骨，驅(qū)風散寒，疏通經(jīng)絡，活血祛瘀等，都對達到安眠有非常好的作用。
  語音時長 1:48”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-07 4302次

• 如何用森田療法治療失眠癥？
  森田正馬在創(chuàng)造森田療法的時候,就對失眠癥治療進行了相關的探討，他認為很多的失眠癥是因為對于不眠的恐懼所引起的，而不是說是真正的失眠?；剂耸甙Y的人越是努力的想睡，越是精神緊張，有的還嘗試用這個各種辦法解決，結(jié)果反而使精神活動更加的活躍，更難以入睡。其中住院式的森田療法，第一個期就是靜臥期，就是治療失眠癥的最佳的治療方法。告訴患者在靜臥中如果感到要睡覺，不必選擇時間，隨時都可任意時間的躺在床上，如果睡不著連續(xù)一周不睡也沒有什么妨礙。千萬不要自己想辦法勉強去睡覺，這樣很快的就使患者消除對不眠的恐懼。經(jīng)過三到七天的這個時間就基本解決失眠的痛苦，而且也不會出現(xiàn)白天睡覺，夜間不眠的這種現(xiàn)象，這就是順其自然的道理。
  語音時長 1:32”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-17 6934次

• 痛風飲水療法有無禁忌
  痛風主要是血液中的尿酸水平升高引起關節(jié)癥狀，腎臟損害，痛風石等。痛風的治療主要是控制體重，控制食物中嘌呤的攝入，多飲水。應用降尿酸的藥物，延緩并發(fā)癥的出現(xiàn)，多飲水的目的在于促進尿酸的排泄。但是如果病人合并心功能不全，腎臟疾病等，這種情況下飲水量就要適當控制，建議量出為入，一般入量等于出量加500毫升。
  郭玉強 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-05 1103次

• 如何運用艾灸療法治療失眠
  病情分析：艾灸治療失眠以養(yǎng)心安神為主，根據(jù)辨證選取所屬經(jīng)脈原穴或背俞穴，如神門穴、三陰交穴，心脾虧虛可配心俞穴、厥陰俞穴，肝陽上擾可配肝俞穴、間使穴等，用大小適宜的艾柱直接放在穴位上施灸。意見建議：艾灸對失眠癥效果較好，治療時間建議以下午為宜，由其他疾病引起失眠者應同時治療原發(fā)病，治療時注意防止燙傷和火災。建議患者治療的同時，合理安排生活，堅持體育鍛煉，解除煩惱。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-12-10 1403次

• 如何用森田療法治療失眠癥？
  森田正馬在創(chuàng)造森田療法的時候，就對失眠癥治療進行了相關的探討，他認為很多的失眠癥是因為對于不眠的恐懼所引起的，而不是說是真正的失眠?；剂耸甙Y的人越是努力的想睡，越是精神緊張，有的還嘗試用這個各種辦法解決，結(jié)果反而使精神活動更加的活躍，更難以入睡。其中住院式的森田療法，第一個期就是靜臥期，就是治療失
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-06-20 192次

• 應用放松療法治療老年失眠癥？
  目前很流行放松訓練，其操作方法是病人在安靜環(huán)境下采取舒服的坐姿或臥姿，按指導語反復進行“收縮—放松”的肌肉訓練，每次收縮肌肉5～10秒鐘，然后放松30～40秒鐘，訓練時的指導語如下：（1）先做3次深呼吸，達到完全放松，每次呼吸要持續(xù)5～7秒。（2）緊握你的右手，慢慢地從數(shù)1到5，然后很快地放松右手，
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 168次