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• 痔瘡怎么預防

  痔瘡的預防是非常重要的，這樣可以避免肛門不適的癥狀出現(xiàn)。通常我們從飲食和生活習慣方面來預防，飲食最重要的就是，不能吃辛辣刺激性的食物，不能飲酒，這些會刺激痔瘡組織的充血水腫，造成出血和脫出的癥狀。平時建議多喝水，多吃含膳食纖維的食物，可以保持大便柔軟通暢。我們建議的大便時間是八分鐘左右，不能久蹲、不能久坐，不建議在排便的時候玩手機。平常預防注意的生活習慣方面，包括不要熬夜、不要久站、不要久坐，養(yǎng)成規(guī)律的良好的排便習慣，同時保持肛門部的清潔干燥，便后可以清洗一下肛門。

  

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  朱軍 副主任醫(yī)師中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

  2018-09-17 5482次

• 怎么預防痔瘡發(fā)作

  預防痔瘡的發(fā)作，最重要的一點就是控制排便時間，也就是說我們在排大便的時候，最好能夠在幾分鐘之內完成，避免有這種不良的排便習慣。比如說在排便的時候玩手機、讀書、讀報等等，這些情況的發(fā)生。同時如果病人出現(xiàn)了便秘，或者說頻繁的腹瀉等等這些疾病，也要及時的治療，及時的處理，同時要避免久坐，避免過量的進食辛辣的、刺激性的飲食等等，也可以預防痔瘡的發(fā)生。

  

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  王曉鋒 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院

  2018-12-06 20280次

• 怎么預防白癜風呢
  患者可以進行以下幾個方面的措施：一、合理搭配飲食，飲食上需要多吃一些綠色的蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物、富含維生素c的食物，早發(fā)現(xiàn)早治療，得了白癜風之后一定要及時治療，越早治療越好，這是治療白癜風的重要注意事項。二、保持心情舒暢，要保持良好的心情，做一些適當的運動調節(jié)身心緩解壓力。三、常曬太陽，但切忌過度，以防曬傷，面部皮膚外傷以免發(fā)生。同時白癜風不可以用刺激性強的化妝品和外用藥，最好采用中西藥結合飲食、精神療法等綜合療法進行治療預防，患者應該積極配合醫(yī)生，堅持治療堅持預防白癜風，生活中有規(guī)律，避免經常處于焦慮和緊張的精神狀態(tài)之中。
  語音時長 1:36”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-17 1617次

• 怎么預防房顫呢
  要預防心房顫動主要是從它的病因進行預防，一定要控制好血壓，血脂和血糖，存在三高的話，要盡早的服用藥物治療，如果存在心臟疾病，要及早去醫(yī)院就診，預防心功能下降，從而導致房顫的產生。平時飲食方面要注意清淡，少吃一些高脂肪，高鈉鹽和高糖的食物，多吃蔬菜和粗糧，少喝咖啡，濃茶，紅牛這些功能性的飲料，盡量選擇白開水。平時注意不要熬夜，避免過度的勞累，規(guī)律的休息，一定要戒煙戒酒。對于心房顫動還有一部分是發(fā)生在一些中青年人，沒有器質性心臟病，也病因不明，像這一類房顫的預防關鍵還是調理自己的生活和飲食習慣。
  語音時長 01:14”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-05-21 1258次

• 懷孕怎么預防痔瘡呢
  懷孕以后容易出現(xiàn)便秘，活動量減少，而且腹腔壓力增高，都會加重痔瘡的癥狀。有些誘因不能夠改變，所以只能是盡量通過飲食習慣來改變，平時注意清淡飲食，禁食辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，多飲水，養(yǎng)成好的排便習慣，保持大便通暢，避免強蹲久蹲，避免久坐久立，練習提肛運動。
  崔玉榮 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-01-06 1201次

• 怎么預防甲亢呢?
  病情分析：甲亢是甲狀腺功能亢進癥的簡稱，一般認為造成甲亢的原因與遺傳因素以及環(huán)境因素有關。在預防甲亢上應以環(huán)境因素改善為主進行預防。意見建議：預防甲亢，平時要在生活中養(yǎng)成良好的生活習慣，作息要規(guī)律，避免過度熬夜。應戒煙戒酒，還要保持情緒平穩(wěn)，多做一些戶外運動。飲食上要健康，不吃或少吃辛辣油膩刺激食物，避免高碘飲食。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2019-11-27 1101次

• 怎么預防流感呢？
  流行性感冒，簡稱流感，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病，其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播，典型的臨床癥狀是急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。當發(fā)生流感時，建議患者及其家屬一定要引起重視，及時到醫(yī)院進行檢查，早診斷早治療。對
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學附屬第三醫(yī)院

  2019-09-09 1122次

• 痔瘡怎么預防
  預防痔瘡的最好的方式就是平時多吃水果、蔬菜、豆類和谷類食物，少吃辛辣刺激性食物，多喝水。養(yǎng)成便秘習慣，避免過度用力，放松心情，排便時避免長期久蹲或者玩手機。如果出現(xiàn)痔瘡，可以遵醫(yī)囑外涂藥膏，比如馬應龍麝香痔瘡膏。平時應注意生活方式的調節(jié)，預防便秘的發(fā)生。
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-11-08 0次