AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 00:00
      1:42

      醫(yī)生主講實錄

      這種情況有可能慢性胃炎導致缺鐵性的貧血,也會出現(xiàn)頭暈、胸悶、氣短癥狀,應當及時去醫(yī)院做個血常規(guī)檢查一下??梢宰⒁庠陲嬍成线M行調(diào)理,飲食方面需要注意的有兩個方面。

      一,是注意不要吃刺激腸胃和不易于消化的食物。

      二,是要學會吃飯,掌握進食正確方法,下面的分別來說說這兩個方面。食物酸、辣、咸不能多吃,腸胃不強的人吃這些口味的時候,都需要注意不能多吃,吃過以后要多喝水。

      冰凍和過燙的食物要慢吃或者不吃最好,生的蔬果可以吃,不過要注意洗凈。禁忌的飲食行為,肉和涼的不能一起吃,腸胃不健壯的人如果同時吃肉和其他比較涼的食物,例如冰激凌可能會造成腸胃不消化。很多人吃肉和冰鎮(zhèn)啤酒為什么不鬧肚子,這是酒精的作用。酒精少喝,可以健胃,睡之前不能進食,吃飯后兩小時在睡覺,否則腸胃得不到休息會造成消化不良。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦