輕度的骨質(zhì)增生就是說(shuō)他的癥狀相對(duì)于來(lái)說(shuō)比較輕,也拿我們膝蓋關(guān)節(jié)做一些例子來(lái)講,早期的這種骨質(zhì)增生我們也管這叫做髕骨軟化癥,他往往是軟骨退變導(dǎo)致的癥狀。
需不需要治療,需不需要干預(yù),早期以休息為主,不需要特殊的干預(yù),那么用一些外用的藥物,保守治療非甾體的抗炎藥物進(jìn)行對(duì)癥治療就可以了,那么在出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候就一定要注意,不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)包括現(xiàn)在有些老年人的健步走,每天要走10公里這樣的加重關(guān)節(jié)的磨損越走越痛。
有的人很有毅力,但是這個(gè)是完全錯(cuò)誤的。一定要量力而行,那么出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候,爬山爬樓梯這一類(lèi)活動(dòng)包括深蹲這一類(lèi)活動(dòng)都盡量少做,總之一點(diǎn)就要休息,休息是很重要的。