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    1. 高血壓可以不可以吃紅棗嗎

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      高血壓是可以吃紅棗,因?yàn)榧t棗中富含多種維生素和無機(jī)鹽。棗所含的蘆丁是一種使血管軟化,從而使血壓降低的物質(zhì),對高血壓病有防治的功能。但是建議紅棗一次不要吃得過多,可能會引起上火的現(xiàn)象。

      高血壓患者最終的治療是需要通過藥物來平穩(wěn)地控制血壓,選擇適合自己癥狀的一種或者多種藥物聯(lián)合用藥的原則來平穩(wěn)地控制血壓。

      飲食方面也要做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式,要控制體重,堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉。

      以上內(nèi)容僅供參考

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