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為你推薦

• 經(jīng)常做夢好不好？

  經(jīng)常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調(diào)節(jié)。

  

  02:09
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 6801次

• 打水光針好不好

  水光針是一個正規(guī)的一個治療，它其實原理特別簡單，就是用特別細的一堆小細針，把小分子的玻尿酸，以及一些其他你需要注射到淺層皮膚內(nèi)的一些藥物，包括肉毒素或者是VC，或者是等等的一些你所需要的這些藥品注射進去，這就是俗稱的水光針治療。正規(guī)地進行當(dāng)然有它的好處，因為它是一個合理合法，而且可以進行的一個操作，但是大家要知道，水光針能給大家?guī)硎裁?，水光針的最主要的目的，就是要短期的改善你皮膚的狀態(tài)，可能可以讓皮膚更飽滿、更光澤，但是它可能持久性不會特別好，這是第一點，它第二點是，它有一個之后的一個改善，實際上是一個針刺的這個刺激，損傷修復(fù)之后對皮膚的重塑的一個改善，這個大概是會在三個月以后才能出現(xiàn)，那至于能夠每個人，會有多好的一個表現(xiàn)，還是會跟個體差異有一定的關(guān)系，以及這種比較安全的，比較微整形的這種治療，一定是少量多次的，所以通常會有一個療程，那多次疊加在一塊，效果會更明顯。

  

  01:53
  丁文蘊 主治醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-23 41130次

• 睡地上對身體好不好
  其實不贊成睡地上，如果是直接睡地板的話，那么地板是冰涼的，容易導(dǎo)致人體受涼、受寒、出現(xiàn)感冒，出現(xiàn)其他的機會性感染，如果是榻榻米床，那就無所謂。長期睡地板的話容易導(dǎo)致身體的寒氣增加，不利于身體的健康，人體在睡眠方面，要睡比較舒適的軟床。最好的話，每天睡眠要保證七個小時以上，養(yǎng)成良好的睡眠，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，進行適當(dāng)?shù)倪\動，增強體質(zhì)。同時要在飲食營養(yǎng)上要合理，不要抽煙、不要喝酒，一般來說身體就會維持一個比較好的情況。
  語音時長 1:22”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-06 29562次

• 小孩喜歡趴著睡好不好
  寶寶喜歡趴著睡，這種情況下，如果是寶寶俯仰未抬頭不穩(wěn)，或者是不會抬頭的時候不建議經(jīng)常趴著睡，因為嬰兒趴著睡是引起嬰兒猝死綜合征的危險因素。多見于四個月以下的嬰兒，多發(fā)于秋冬和早春時分，它主要是因為孩子本身肌肉，力量不足，尤其是控制頭部轉(zhuǎn)動的頸部肌肉較弱，趴著睡的時候，一旦口鼻被外物掩蓋，不容易依靠自己的力量把臉移開，只要兩三分鐘的呼吸困難，患兒就會出現(xiàn)渾身癱軟無力，呼吸停止死亡。所以太小的孩子尤其是四個月以下的，不能抬頭或者抬頭不穩(wěn)的情況，或者是孩子長得比較大，發(fā)育比較快，盡管它會抬頭的也不建議經(jīng)常趴著睡，如果是趴著睡的時候，必須家長在旁邊時刻保持警惕，看著睡會好一些。
  語音時長 1:33”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-24 16809次

• 睡地上對身體好不好
  睡地上對身體不好，地板是冰涼的，容易導(dǎo)致人體著涼，受寒，出現(xiàn)感冒，出現(xiàn)其他的機會性感染。如果是榻榻米床，那就無所謂。長期睡在地板上容易導(dǎo)致寒氣增加，不利于身體健康，睡眠還是需要一個比較柔軟舒適的地方，每天睡眠要保證七小時以上。
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-18 3504次

• 孕囊大了好不好
  病情分析：孕囊大了好。在排除發(fā)育異常、畸形的情況下，孕囊大了可以為胎兒提供更多的空間，有助于胎兒在宮腔內(nèi)的生長發(fā)育。意見建議：在孕期，孕婦要保證充足的營養(yǎng)，飲食多樣化，粗細搭配，少吃多餐，適量的進行運動，定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，做好圍產(chǎn)期保健工作，如果身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。對于檢查結(jié)果異常的情況，一定要及時對癥進行治療和處理。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2023-06-17 601次

• 睡回籠覺好不好
  睡回籠覺一般好，如果因睡眠問題，身體出現(xiàn)了異常癥狀，需要及時前往醫(yī)院進行檢查，明確原因后規(guī)范治療，以免影響身體健康?；鼗\覺是指睡醒后，又繼續(xù)多睡一會的情況，能夠使機體得到充足的睡眠，由于回籠覺屬于一種補充睡眠的方法，不僅可以改善睡眠不足，對機體恢復(fù)體力也有一定的幫助，還能夠在一定程度提高注意力、緩解
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-03-01 0次

• 睡地上對身體好不好
  睡地上對身體不好。直接睡在地上可能對身體造成不良影響。地面通常比空氣溫度低，長時間接觸寒冷的地面，容易導(dǎo)致身體受寒，引發(fā)感冒、風(fēng)濕等疾病。此外地面上可能存在各種微生物和塵土，直接接觸皮膚可能引起過敏反應(yīng)或皮膚感染。從醫(yī)學(xué)角度來看，睡地上并不
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-03-07 0次