1、盡量避免長期的站立或者壓迫雙腿。
2、在睡覺的時候盡量取左側(cè)臥位。
3、可以選用合適的彈力襪來緩解靜脈曲張。
4、每天堅持適當?shù)倪\動，比如說散步，做體操都可以促進血液循環(huán)，減輕靜脈曲張。
5、控制體重在正常的范圍以內(nèi)，不要使自己過于肥胖而加重身體的負擔(dān)。
6、再就是不要提過重的物品。
7、最后一條在孕婦坐位或者臥位休息的時候，盡量將雙腿抬高下肢抬高，以幫助血液回流到心臟減輕壓迫。
孕期緩解靜脈曲張的方法有哪幾種
滕玲玲副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 產(chǎn)科
2018-06-14 4341次
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楊槐
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王力增
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2018-10-23 39358次
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精索靜脈曲張的手術(shù)有哪幾種目前精索靜脈曲張手術(shù)主要有兩種手術(shù)方式，一種是傳統(tǒng)的開刀手術(shù)，另一種是腹腔鏡下手術(shù)。傳統(tǒng)的開刀手術(shù)手術(shù)部位是在腹股溝管區(qū)，將曲張的精索靜脈分支分別予以結(jié)扎。而腹腔鏡下手術(shù)是將精索曲張靜脈的根部完全結(jié)扎。一般情況下腹腔鏡下手術(shù)更適合于雙側(cè)同時手術(shù)，而傳統(tǒng)的開刀手術(shù)更適合于單側(cè)的手術(shù)。無論是傳統(tǒng)的手術(shù)，還是腹腔鏡下手術(shù)對患者的影響都是相對較小的，其手術(shù)并不復(fù)雜。但是無論是哪種手術(shù)方式術(shù)后仍有復(fù)發(fā)的可能性，患者應(yīng)定期復(fù)查陰囊彩超，尤其是需要復(fù)查精液質(zhì)量來了解精液質(zhì)量的改善情況。語音時長 01:09”
陸文寶
主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院
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精索靜脈曲張手術(shù)哪幾種目前精索靜脈曲張的手術(shù)主要有傳統(tǒng)的手術(shù)方式以及腹腔鏡下手術(shù)方式，傳統(tǒng)的手術(shù)方式采用腹股溝區(qū)切口，做高位結(jié)扎精索內(nèi)靜脈，并切除陰囊內(nèi)部分擴張靜脈。而腹腔鏡下進行精索內(nèi)靜脈高位結(jié)扎，其手術(shù)創(chuàng)傷很小，療效好，恢復(fù)快，而且可以在腹膜后內(nèi)環(huán)上方高位結(jié)扎，和切斷精索內(nèi)靜脈。同時對于雙側(cè)病變，可以同時結(jié)扎雙側(cè)精脈。而手術(shù)治療主要用于癥狀較重以及伴有精液質(zhì)量異常者，是通常采用手術(shù)治療的。對于無癥狀或癥狀較輕者，可僅用陰囊托帶或穿緊身內(nèi)衣等保守治療來緩解患者的臨床癥狀。語音時長 01:18”
陸文寶
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張東發(fā)
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高建軍
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何峰
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王建龍
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