大便干可能是消化不良引起的,引起大便干的原因有很多,目前最常見(jiàn)的是飲食習(xí)慣不好,吃粗纖維如白菜,芹菜之類(lèi)的青菜,粗糧等過(guò)少有關(guān),如果青菜攝入過(guò)少,會(huì)對(duì)腸道的蠕動(dòng)不利,會(huì)出現(xiàn)大便干。
其他的因素,如遺傳因素等等,治療方面最好的方法是改善飲食習(xí)慣,使飲食葷素搭配,粗細(xì)搭配,如果大便很干的時(shí)候,可以用點(diǎn)中藥通大便,中成藥效果不好,就應(yīng)該需要到醫(yī)院找大夫開(kāi)藥,平時(shí)也要注意飲食清淡一些,避免生冷油膩辛辣刺激性食物,要少食多餐,細(xì)嚼慢咽,多吃一些新鮮的蔬菜水果,多喝一些溫開(kāi)水。