鍛煉身體對心律失常的治療作用非常微弱,因為心律失常有多種類型,它是心臟的激動從產(chǎn)生到傳導(dǎo)的各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的異常,包括頻繁發(fā)作的早搏,陣發(fā)性的心動過速,心房纖顫或者心臟的房室傳導(dǎo)阻滯等等。
這些心律失常都不能通過鍛煉身體來改善,主要是通過多休息,保持心情舒暢,睡眠充足,不要熬夜,勞累等措施。當(dāng)然對偶發(fā)的早搏或者某些竇性心律失常,可以進行身體鍛煉,但是對心律失常的治療作用是非常微弱的。對明顯的心律失常還是要在生活方式調(diào)整的基礎(chǔ)上,配合抗心律失常的藥物才可以得到很好的控制。