消化不良的患者可以多吃一些燕麥,因?yàn)檠帑満写罅康纳攀忱w維,這種物質(zhì)可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),幫助消化以及吸收,同時(shí)每天食用燕麥具有降低膽固醇的功效,因此患有高膽固醇的患者也可以多吃一些燕麥。
也可以多吃山楂,在平時(shí)生活中無論是因?yàn)槭裁丛蛞鸬南涣迹话愣伎梢酝ㄟ^吃山楂或者是喝山楂汁的方法來促進(jìn)消化,山楂是可以幫助消化的。
主要是山楂含有20%的粗纖維可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),平時(shí)消化不良的患者也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),飲食要清淡一些,以消化為主,多吃一些軟的、容易消化的流食。