痔瘡手術(shù)以后如果生活上飲食上不注意,長(zhǎng)期便秘或者大量地食用辛辣的食物,容易導(dǎo)致痔瘡手術(shù)以后復(fù)發(fā),為了有效地防止痔瘡術(shù)后復(fù)發(fā)要注意以下幾個(gè)方面:
1.飲食調(diào)節(jié),注意不喝酒不吸煙,要盡量的少食用辛辣油膩這些刺激性的食物,要多吃新鮮的蔬菜和水果,這樣可以保持大便通暢也可以減輕痔瘡的瘀血擴(kuò)張。
2.要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,每天要定時(shí)排便,不要久蹲廁所,要保持大便通暢。
3.要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),注意改變體位,要避免久坐久站,可以防止痔瘡復(fù)發(fā)的重要的方法,增加體育鍛煉以后還可以提高機(jī)體抵抗力,每天可以做一下提肛運(yùn)動(dòng)。
4.一旦出現(xiàn)了肛門(mén)墜脹以及便血的癥狀要及時(shí)的到肛腸科就診。