消化不良的患者是可以喝酸奶的,因?yàn)樗崮毯推胀ǖ呐D滔啾?,酸奶中的蛋白質(zhì)更容易吸收。發(fā)酵之后產(chǎn)生的乳酸還能夠抑制有害微生物的繁殖,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化液的分泌,能夠提高多種礦物質(zhì)的吸收,非常適合消化不良的患者飲用。
另外,酸奶還可以有效的改善胃腸的問(wèn)題,所以患有消化不良的患者是可以喝酸奶的。
另外消化不良的患者還要養(yǎng)成一些良好的排便習(xí)慣??梢悦刻煸绯科鸫埠纫槐瓬厮?,溫水中還可以加入蜂蜜,這樣能夠有效的改善胃腸道的情況。