總的調(diào)理原則是虛則補(bǔ)之,根據(jù)脾胃虛在何處針對(duì)用藥,若脾胃氣虛則應(yīng)健脾益氣、和胃滲濕;若脾胃陽(yáng)虛則應(yīng)溫潤(rùn)脾陽(yáng)、和胃止痛;若脾胃陰虛則應(yīng)滋養(yǎng)胃陰、和胃潤(rùn)燥,脾胃虛弱的調(diào)理可以先從飲食入手。
若脾胃氣虛的人宜使用粳米,性平味甘,能夠補(bǔ)中益氣,紅棗,山藥、扁豆、芡實(shí)、蓮子肉等均可以選用。
若脾胃陰虛的人宜食用梨汁、藕汁、銀耳羹等,但當(dāng)不適癥狀明顯或自己久調(diào)不愈時(shí),可能就不僅僅是食療能夠解決的了,應(yīng)該到醫(yī)院正規(guī)治療。