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• 膝關(guān)節(jié)疼痛會(huì)自愈嗎

  這個(gè)取決于患者的損傷的因素，和修復(fù)因素的博弈的結(jié)果，如果關(guān)節(jié)發(fā)生疼痛了，那么持續(xù)的發(fā)生損傷的因素，沒有去除掉，它就很難自愈，只有當(dāng)我們注意到了自己膝關(guān)節(jié)有損傷的因素，把它避免掉，比如長(zhǎng)時(shí)間的走路、登高。我們這種過量的運(yùn)動(dòng)，這些注意避免掉，加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的康復(fù)鍛煉，膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量的鍛煉，損傷的因素去掉了，關(guān)節(jié)康復(fù)的因素增加了。除了剛才講的康復(fù)鍛煉，我們還可以做一些理療、熱療自我治療，關(guān)節(jié)損傷減輕、修復(fù)增加，它就能痊愈，如果做不到這樣的話，關(guān)節(jié)它很難自愈的。

  

  01:13
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-09-21 20354次

• 膝關(guān)節(jié)疼痛治療方法

  對(duì)于膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病的治療，除了保守治療以外，還有哪些治療呢，當(dāng)然對(duì)于一些，嚴(yán)重的疾病患者來講，終極的治療方法是手術(shù)治療，當(dāng)然手術(shù)的治療，也有幾種方法，一種是關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)，對(duì)于一些局部的軟骨頭損傷，半月板損傷和韌帶的損傷，能夠起到治療的作用，能夠延緩關(guān)節(jié)的發(fā)展。另外一種是小切口的，局部的關(guān)節(jié)的置換，這種關(guān)節(jié)置換，是傷口比較小，效果比較滿意，但是這兩種手術(shù)方法，都是針對(duì)一些年齡比較輕的，關(guān)節(jié)磨損相對(duì)局限的患者，才能夠達(dá)到滿意的療效，但是對(duì)于關(guān)節(jié)磨損嚴(yán)重，疾病嚴(yán)重的，甚至于膝關(guān)節(jié)嚴(yán)重變形的，病人來講，那么最好的治療，就是表面的人工關(guān)節(jié)置換，這種置換的手術(shù)的療效，是非常好的，也是一個(gè)根本的治療的方法。

  

  01:19
  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-03 40043次

• 膝關(guān)節(jié)疼痛可以熱敷嗎
  膝關(guān)節(jié)疼痛是可以用熱水敷的，關(guān)節(jié)痛多數(shù)由于寒氣入侵引起的，熱水敷對(duì)于祛除寒氣，緩解膝關(guān)節(jié)疼痛有幫助。膝關(guān)節(jié)疼痛用熱水敷具有擴(kuò)張血管、改善局部血液循環(huán)、促進(jìn)局部代謝的作用，可緩解肌肉痙攣、松弛神經(jīng)、改善柔軟度，從而減輕膝關(guān)節(jié)的疼痛。如果是屬于運(yùn)動(dòng)損傷外傷引起的膝關(guān)節(jié)疼痛，在24到48小時(shí)內(nèi)是需要冷敷的，48小時(shí)以后再使用熱敷。而急性關(guān)節(jié)炎局部疼痛或者肌腱炎在急性建議冷敷，24小時(shí)機(jī)體消腫后再進(jìn)行熱敷，慢性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎就需要熱敷了。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-14 9980次

• 膝關(guān)節(jié)損傷半年可以鍛煉嗎
  膝關(guān)節(jié)損傷半年左右是可以進(jìn)行鍛煉的，尤其是出現(xiàn)這種膝關(guān)節(jié)損傷出現(xiàn)的軟組織挫傷，半月板損傷以及韌帶損傷等情況出現(xiàn)三度癥狀的話。基本上可以采取關(guān)節(jié)鏡手術(shù)再配合著固定支具的方式大概手術(shù)過后六周左右就可以達(dá)到一個(gè)良好的緩解效果。這個(gè)也要根據(jù)人的體質(zhì)來看，做正常的直立行走，但是跑步還是負(fù)荷量比較大的運(yùn)動(dòng)，建議還是減少，半年以后的話就可以進(jìn)行跑步鍛煉。過早的跑步鍛煉可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)韌帶損傷加重或者是出現(xiàn)半月板損傷加重情況。所以在鍛煉的同時(shí)還是要配合補(bǔ)充維生素D以及少量的鈣物質(zhì)，然后達(dá)到充分的吸收效果。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  劉建國(guó) 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2022-08-15 1600次

• 膝關(guān)節(jié)疼痛可以鍛煉嗎
  膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了疼痛，這種情況下首先要積極的注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，尤其要注意加強(qiáng)保暖，避免受涼，這個(gè)時(shí)候不可以再進(jìn)行鍛煉了，否則有可能會(huì)導(dǎo)致疼痛更加嚴(yán)重，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物，鹽酸氨基葡萄糖，如果保守治療無效，需要積極的完善檢查。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-09 2701次

• 膝關(guān)節(jié)炎可以鍛煉嗎
  病情分析：膝關(guān)節(jié)炎的患者，癥狀輕微是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，一般建議選擇慢走，打太極或者適當(dāng)?shù)穆埽唤ㄗh選擇爬樓梯，盡量減少關(guān)節(jié)的摩擦。意見建議：膝關(guān)節(jié)炎的患者在平常的運(yùn)動(dòng)中盡量不要做長(zhǎng)期摩擦的動(dòng)作，比如爬樓梯，踩自行車等。多吃新鮮的蔬菜、水果，多吃富含蛋白質(zhì)的食物。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-08 601次

• 膝關(guān)節(jié)炎可以鍛煉嗎
  膝關(guān)節(jié)炎手是可以鍛煉的，該疾病可以進(jìn)行一些比較輕度的鍛煉項(xiàng)目，如游泳、散步和騎自行車等，這些項(xiàng)目對(duì)膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷是比較小的，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉對(duì)病情恢復(fù)是有幫助的。該疾病在鍛煉的時(shí)候要注意保護(hù)好膝部，避免膝部受到外力的損傷。同時(shí)不建議在寒冷天氣進(jìn)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 膝關(guān)節(jié)疼痛可以熱敷嗎
  首先要區(qū)分一下具體的原因，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛的原因很多，最常見的：第一，外傷，包括扭傷，急性的外傷等等。外傷性的關(guān)節(jié)疼痛在早期24小時(shí)之內(nèi)是不能熱敷的，需要進(jìn)行冰敷來減少關(guān)節(jié)腔的出血，超過24小時(shí)到48小時(shí)以后可以進(jìn)行熱敷。第二，引起疼痛的原因包括炎癥，關(guān)節(jié)炎等等。這種情況關(guān)節(jié)疼痛嚴(yán)重，是可以進(jìn)行熱敷，
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 575次