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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      對于病人出現(xiàn)了小腿抽筋的情況,說明有小腿部位痙攣的情況發(fā)生,這種情況一是考慮缺鈣。再就是考慮勞損,還有就是受涼所導(dǎo)致。所以病人出現(xiàn)小腿抽筋以后平時(shí)一定要多注意保暖,休息,避免受涼。

      再就是可以適當(dāng)?shù)男行⊥炔课患∪獾陌茨μ幚恚⑶移綍r(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充含鈣高的食物,比如說蝦皮,豆制品,牛奶,瘦肉之類的食物,在平時(shí)的飲食中可以適當(dāng)?shù)亩喑浴?/p>

      必要時(shí)可以行小腿部位肌肉針灸,理療的治療,從而延緩或者是防止小腿部位抽筋癥狀的發(fā)生。

      以上內(nèi)容僅供參考

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