懷孕期間建議孕婦常規(guī)是向左側(cè)臥位休息姿勢,因?yàn)樽訉m一般情況下就都是輕微左旋,那么左側(cè)臥位可以改變子宮的右旋狀態(tài),減少大血管的壓迫,會(huì)增加子宮胎盤的血液循環(huán),這樣會(huì)對(duì)胎兒的血氧和血量的供應(yīng)得到更好的循環(huán),所以在懷孕期間建議最好可以選擇左側(cè)睡覺姿勢。
如果是長期一個(gè)姿勢,出現(xiàn)了局部壓迫肢體發(fā)麻的情況,可以更換為右側(cè)睡覺姿勢,都是可以的。建議最好多注意觀察,在懷孕期間建議多注意休息、規(guī)律作息、不要熬夜,懷孕后期需要多注意觀察胎兒的胎動(dòng)情況是否正常。