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    1. 孕期餐后兩小時(shí)血糖值

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      孕婦餐后2小時(shí)正常血糖值規(guī)定不得超過(guò)8.5毫摩爾每升,建議孕婦在孕期中要采取少食多餐的原則,膳食治療的原則是,孕婦不減肥,按體型來(lái)調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例及熱量,少食多餐,最好分三大餐三小餐,少吃糖分高的水果,除了水果之外其他的甜食也要暫時(shí)停一下。

      大多數(shù)女性都有愛(ài)吃甜食,巧克力,威化餅干等等這些小零食的習(xí)慣,但是為了自身的健康以及寶寶的健康,應(yīng)該控制一下自己的欲望,如果準(zhǔn)媽媽覺(jué)得餓了想吃點(diǎn)東西可以選擇無(wú)糖的餅干,或者是無(wú)糖的豆?jié){等等,另外還要定期復(fù)查,一直到指標(biāo)下降順利生產(chǎn)之后才可以安心。

      以上內(nèi)容僅供參考

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