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    1. 孕期餐后兩小時血糖值

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      醫(yī)生主講實錄

      孕婦餐后2小時正常血糖值規(guī)定不得超過8.5毫摩爾每升,建議孕婦在孕期中要采取少食多餐的原則,膳食治療的原則是,孕婦不減肥,按體型來調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例及熱量,少食多餐,最好分三大餐三小餐,少吃糖分高的水果,除了水果之外其他的甜食也要暫時停一下。

      大多數(shù)女性都有愛吃甜食,巧克力,威化餅干等等這些小零食的習(xí)慣,但是為了自身的健康以及寶寶的健康,應(yīng)該控制一下自己的欲望,如果準媽媽覺得餓了想吃點東西可以選擇無糖的餅干,或者是無糖的豆?jié){等等,另外還要定期復(fù)查,一直到指標下降順利生產(chǎn)之后才可以安心。

      以上內(nèi)容僅供參考

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