便秘大多數(shù)是因為機體內(nèi)的火熱所導致,因為火熱導致腸道的水分減少,這樣不但導致了便秘的情況,而且由于腸道水分減少失去滋潤,還會導致局部的血瘀,一旦干結(jié)的大便刺激就會出現(xiàn)便血的情況。便秘治療主要是清熱,同時還有潤腸、通便。
飲食上除了要吃高營養(yǎng)的蛋類、瘦肉、肝和魚類外,還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
大些的孩子治療便秘時可以增加一些五谷雜糧如標準粉、薯類、玉米、大麥等油脂類食物,涼開水也都有助于排便。