小孩子便秘是一種常見的疾病,便秘有器質(zhì)性和功能性便秘。
先天性腸道畸形導(dǎo)致的便秘需要手術(shù)治療,功能性便秘一般缺乏規(guī)律睡眠,挑食,厭食所導(dǎo)致的腸道菌群失衡,進食量少,食物缺乏纖維素,水分不足造成對結(jié)腸運動的刺激減少,運動量小使腸蠕動減慢,都可以造成便秘。
功能性便秘可以通過一般的調(diào)理痊愈,建議寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食中應(yīng)該盡量避免高脂肪、高蛋白、高熱量、低纖維的食物,增加食物中膳食纖維的含量,多飲水以加強對結(jié)腸的刺激。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,如晨起排便,有便應(yīng)及時排便,多運動增加腸蠕動,喝蜂蜜水,吃香蕉,獼猴桃,有利于排便。