風(fēng)寒感冒是一年四季都比較常見的疾病,常常因?yàn)槠鹁硬簧鳎挚沽ο陆刀l(fā)病。風(fēng)寒感冒時(shí)可出現(xiàn)乏力、體酸、頭痛、無汗、鼻塞、咳嗽、打噴嚏等不適的癥狀。這種癥狀往往可以通過穴位按摩得到很好的治療和緩解。
可以按摩曲池穴,屈肘成直角,當(dāng)肘彎橫紋盡頭處尋找穴位時(shí),屈肘橫紋盡處。曲池穴是手陽明大腸經(jīng)的常用穴位,風(fēng)寒感冒時(shí)按摩這個(gè)穴位,可以有疏風(fēng)解表、清熱止痛的作用,主治感冒發(fā)熱等癥狀。