便秘嘔吐頭暈惡心綜合這四點來說,考慮可能是有一些輕微的食物中毒的現(xiàn)象,這是需要在平時的生活中注意的。如果說嘔吐厲害的話是需要去醫(yī)院進行嘔吐物的一些檢查的,如果說出現(xiàn)一些癥狀比較嚴重建議可以進行洗胃來進行調(diào)理。
平時可以吃一些山楂丸幫助消化,而對于便秘來說一定要吃一些香蕉獼猴桃,也可以在早晨起床以后空腹喝一杯蜂蜜水。建議多喝小米粥,同時在生活中一定要進行適量的運動,避免久坐久站導致的一些積食,平時可以順時針按摩肚子,有助于腸胃的蠕動有助于排便。
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