高血壓患者要因人而異,可以適當?shù)某砸恍┞谷?,但是不建議過多地食用鹿茸,盡量避免,因為鹿茸屬于性偏補陽、反陰虛火旺、血分有熱,高血壓或者肺有痰熱及其有胃火者是不適合服用的。
因此建議高血壓患者的飲食還是要做到營養(yǎng)全面,最終的飲食原則是低鹽、低脂、低膽固醇的飲食方式,每日食鹽的攝入量最好不要超過五到六克。要少吃油膩及膽固醇含量比較高的動物內臟、魚子、肥肉、蛋黃等,要堅持鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習慣。
高血壓患者要因人而異,可以適當?shù)某砸恍┞谷?,但是不建議過多地食用鹿茸,盡量避免,因為鹿茸屬于性偏補陽、反陰虛火旺、血分有熱,高血壓或者肺有痰熱及其有胃火者是不適合服用的。
因此建議高血壓患者的飲食還是要做到營養(yǎng)全面,最終的飲食原則是低鹽、低脂、低膽固醇的飲食方式,每日食鹽的攝入量最好不要超過五到六克。要少吃油膩及膽固醇含量比較高的動物內臟、魚子、肥肉、蛋黃等,要堅持鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習慣。
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