寶寶便秘,大多是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理,或者是平時(shí)飲水較少,或者是沒有養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。建議媽媽要多給寶寶喝一些水,多吃一些水果和蔬菜。
媽媽也可以在寶寶臨睡前,以其肚臍為中心按摩,順時(shí)針方向輕輕按摩其腹部,這樣不僅是可以促進(jìn)孩子的腸蠕動(dòng),更有助于促進(jìn)孩子的睡眠。
平時(shí)寶寶如果是吃母乳的話,建議媽媽的營養(yǎng)一定要跟上,否則會導(dǎo)致寶寶的一些營養(yǎng)缺乏。隨時(shí)檢查寶寶身體的微量元素,保證微量元素的充足。如果有一些缺乏,媽媽是首要責(zé)任。媽媽在平時(shí)的飲食中一定要注意營養(yǎng),并且也要注意自己的身體的調(diào)理。