慢性胃炎考慮是不可以吃甜的,治療胃炎沒有特效的辦法,得了胃病主要在于調(diào)養(yǎng)。飲食健康是治療胃病的首要措施,首先要養(yǎng)成然后的飲食習慣,一日三餐要定時定量,不要暴飲暴食或睡前進食,要多吃富含蛋白質(zhì)的食物少吃辛辣刺激性食物,平時要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料。
要調(diào)節(jié)工作節(jié)奏,保證充足睡眠以緩解工作壓力放松精神保持平和心態(tài)。平時飲食要清淡一些,避免生冷油膩辛辣刺激性食物,避免暴飲暴食,注意少食多餐,細嚼慢咽。
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