蜂蜜是一種天然的食品,味道比較甜蜜,含的單糖不需要經(jīng)消化就可以被人體吸收,對孕婦特別是老人更容易有良好的保健作用。一般用500毫升的水加3到5毫升就可以了,肝硬化病人是可以喝的。
蜂蜜可以潤腸通便,還可以改善血液的成分,促進(jìn)心腦和血管的功能。蜂蜜對肝臟有保護(hù)作用,促使肝細(xì)胞的再生,對脂肪肝有一定的抑制作用。還可以迅速補(bǔ)充體力,消除疲勞,增強(qiáng)疾病的抵抗力。
蜂蜜還可以殺菌,經(jīng)常食用蜜糖不僅對牙齒無妨礙,還能在口腔內(nèi)起到殺菌的作用,所以是可以吃的。