大多數人判斷體內缺水的信號就是口干。其實很多慢性的疼痛,比如腰部的疼痛、偏頭痛、腸炎的疼痛都是因為身體缺水而發(fā)出的危險信號。換句話來說,疼痛是體內缺水的緣故。所以可以進行用水來進行治療。
以腸炎性的疼痛為例,左腹部的下方出現(xiàn)的腸炎性疼痛,是身體缺水的一種信號。這種疼痛往往與便秘有關,是持續(xù)缺水造成的。大腸的主要功能之一就是吸收大便中的水分,以免在消化食物的過程中失去太多的水。必須有一定量的水才能排便通暢。
一些冠心病的人由于出汗、活動、夜尿增多等等的原因,可致血液的濃稠、循環(huán)阻力增高、心肌供血不足導致心絞痛。
如果每晚睡前及晨間飲一杯250毫升的溫開水,便可使血黏度大大降低、流速加快,可以有效地預防和減少心絞痛,及心肌梗死的發(fā)生。