高血壓患者的健康管理服務(wù)的內(nèi)容比較多,主要還是要通過患者來改善生活方式,以及合理的飲食方式,生活方式要做到盡量不要熬夜,生活有規(guī)律,要控制體重,堅持進行體育鍛煉,保持平和樂觀的心態(tài)。
在飲食方面要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,少吃動物的內(nèi)臟、肥肉、魚子、蛋黃等,要合理的食用療效好、副作用比較小的、適合自己的降壓藥物,來進行長期有規(guī)律的藥物服用,只有降血壓平穩(wěn)控制在正常范圍內(nèi),才可以控制住病情的發(fā)展,并且減少并發(fā)癥。