開塞露一次能用兩只。開塞露主要的成分是甘油,是通過刺激腸壁引起排便反射來幫助排便,副作用不大,如果一只開塞露效果不理想,可以再用一只。開塞露雖然無毒,但也不能長期使用,容易產(chǎn)生依賴性,可以通過合理飲食,適當?shù)倪\動,良好的排便習慣,按揉腹部等來解決便秘的問題。
嚴重的便秘主要是腸胃消化的問題,最好是增加腸道有益菌,調理腸胃,促進腸胃的蠕動。平時應多喝水,多吃一些富含膳食纖維的果蔬粗糧,適當?shù)倪\動,慢慢調理就會痊愈。
開塞露一次能用兩只。開塞露主要的成分是甘油,是通過刺激腸壁引起排便反射來幫助排便,副作用不大,如果一只開塞露效果不理想,可以再用一只。開塞露雖然無毒,但也不能長期使用,容易產(chǎn)生依賴性,可以通過合理飲食,適當?shù)倪\動,良好的排便習慣,按揉腹部等來解決便秘的問題。
嚴重的便秘主要是腸胃消化的問題,最好是增加腸道有益菌,調理腸胃,促進腸胃的蠕動。平時應多喝水,多吃一些富含膳食纖維的果蔬粗糧,適當?shù)倪\動,慢慢調理就會痊愈。
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