三豆飲的做法是:黃豆、黑豆、綠豆各一把,都加一點兒水,大火熬開,小火兒慢慢熬兩個小時。因為豆類需要久煮這樣效果才好,熬出來的水要當(dāng)天喝完,隔夜的就不可以再飲用了。黃豆、黑豆健脾益腎,補充人體的,先后天之本,綠豆入肝可以疏肝健脾、清肺熱。
三種豆子合在一起,既滋補了人體的正氣,同時又清理了肺熱。此方可以有效的預(yù)防及治療,因為發(fā)熱引起的抽搐,并對各種原因引起的發(fā)熱都有很好的退熱效果,無論大人小孩發(fā)熱之后都可以飲用三豆飲來退燒。
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測