痛風(fēng)的患者可以吃南瓜子,但也不要多吃,因?yàn)槟瞎献永锩婧休^多的油脂,油脂會(huì)減少尿酸排出,不利于痛風(fēng)。
痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂,導(dǎo)致血尿酸增高引起的一組代謝性疾病。因此在飲食方面要盡量避免含高嘌呤食物的攝入,比如動(dòng)物內(nèi)臟以及各種肉類、蟹貝類海鮮等。
而南瓜子是屬于含嘌呤較少的食物,因此日常中可以吃南瓜子,但是主要由于南瓜子每100克含有48.1克的脂肪,其脂肪含量是相對(duì)較高的,而痛風(fēng)患者還要注意低脂飲食,因此是不建議多吃的。