膽汁反流可以通過穴位按摩的方法進行緩解,比如可以按摩內(nèi)關(guān)穴,中脘穴,足三里穴等等,當然穴位如何找,可以通過在網(wǎng)絡(luò)上面進行查詢,或者購買一些掛圖來進行判斷。
一般情況下,并不建議患者可以自己在家進行按摩,因為有可能在查找穴位的時候找的不夠準確,不但不會起到作用,還會引起反面的效果。建議患者最好是到專業(yè)的地方進行按摩,一般足三里穴是比較容易找,大家都清楚。足三里在膝蓋下外側(cè),大約四橫指小腿骨頭外側(cè)的凹處,這個穴位比較好找,患者可以通過經(jīng)常按這個穴位進行緩解。