俗話說：日有所思，夜有所夢。夢是正常的生理現(xiàn)象，多與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠，睡眠質(zhì)量不高有密切關系，不可對夢過分關注。
平時可以多吃一些食物來預防多夢的出現(xiàn)，如牛奶、蘋果、香蕉、梨、糖水，小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。平時睡前半小時到1小時之間不宜思考問題或看書、看電影等；應適當?shù)淖鲆恍w力活動，如散步，避免緊張的腦力勞動。備孕期間要營養(yǎng)均衡的飲食，避免接觸放射性物質(zhì)以及有毒有害的化學物質(zhì)，緩解壓力很重要。
備孕的人夢見來月經(jīng)血
李穎副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦科
2018-10-21 18034次
為你推薦
-
女性怎樣正確備孕一、調(diào)整心情，迎接好孕：備孕不必過于心急，過重的心理負擔會干擾人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，反而影響正常受孕。二、適量補充葉酸及微量元素：凡是含維生素C的食物，如新鮮蔬菜，水果都含葉酸，對于無葉酸缺乏癥的孕婦來說，每日攝取足量葉酸即可，不宜過多。三、對于月經(jīng)不調(diào)、宮寒或者氣血虧虛、肝腎不足引起的不孕癥的女性，可以選擇中成藥廣譽遠定坤丹輔助治療，有滋補氣血，活血通絡，補腎健脾，疏肝理氣的效果。備孕期間服用能夠調(diào)節(jié)激素，促進優(yōu)質(zhì)卵泡發(fā)育，增加子宮內(nèi)膜厚度，促進著床，最終縮短備孕周期。
01:37
劉冠媛
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-02-10 38129次
-
孕期備孕還可以愛美嗎備孕或者說懷孕期間，能化妝，但是有注意的幾點：第一，就是化妝的時候，化淡妝，妝不要太濃，香水也不要太濃。第二，就是用的東西，稍微偏有機化一點，就是甄選一些好的化妝品，別用劣質(zhì)的化妝品，相對它里邊含的有害物質(zhì)多，這時候?qū)Ξa(chǎn)生的影響會大一些，包括染發(fā)。染發(fā)的時候，如果實在擔心，可以挑染，不是染發(fā)就全染成黃色，挑幾根染成黃色，對你的影響就相對小得多。所以總體來看，就是孕期所有的，不光是化妝、染發(fā)，還有上指甲油，包括遇到的甲醛，或者其他的致畸率大概在1.3%左右，所以相對也沒有那么高。尤其是淡妝這種裸色，或者用的是偏生物一樣的顏料，相對的影響就沒有那么大。
02:37
吳龍
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院西院
2019-06-06 5356次
-
夢見月經(jīng)血是懷孕了嗎夢見月經(jīng)血是不能判定懷孕的。夢是正常的生理現(xiàn)象，多與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠，睡眠質(zhì)量不高有密切關系，不可對夢過分關注。判定是否懷孕，可以到醫(yī)院進行超聲檢查以及血HCG的檢查，多可明確診斷。平時要多食用一些食物來預防失眠多夢的發(fā)生，比如牛奶、蘋果、香蕉，梨，糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。平時睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書看電影等，可適當?shù)淖鲆恍w育活動，比如，散步，避免緊張的腦力勞動。語音時長 1:21”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-08 10739次
-
月經(jīng)血顏色月經(jīng)血的顏色是暗紅色，除了血液以外，還有子宮內(nèi)膜的碎片，宮頸黏液以及脫落的陰道上皮細胞。月經(jīng)血中含有前列腺素，以及來自子宮內(nèi)膜的大量的纖維蛋白溶解酶。由于纖維蛋白溶解酶對纖維蛋白的溶解作用，所以月經(jīng)血是不凝的，在出血量多或者是速度快的時候可以出現(xiàn)凝血塊，正常情況下，是沒有血塊的。有些小的塊狀物，那可能就是子宮內(nèi)膜的碎片。語音時長 1:05”
李順華
副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院
2018-09-20 9731次
-
來月經(jīng)血少怎么辦病情分析：月經(jīng)期間月經(jīng)總量不超過20毫升，屬于是月經(jīng)量少。月經(jīng)量少與內(nèi)分泌紊亂，精神因素，子宮內(nèi)膜薄或著涼，宮腔粘連導致的經(jīng)血不通暢有關系。意見建議：建議口服益母草顆粒和調(diào)經(jīng)丸治療，注意休息，不要著涼，腹部熱敷，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。如癥狀不見好轉(zhuǎn)，去醫(yī)院做B超檢查，化驗激素六項，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-03-27 5304次
-
來月經(jīng)血黑怎么回事病情分析：來月經(jīng)血黑是氣血虧虛，宮寒的癥狀，會伴有月經(jīng)量少，建議多喝紅糖姜水暖宮，服用益母草顆粒，腹部熱敷，不要著涼，用溫水泡腳，適當運動，促使經(jīng)血排出通暢，如癥狀沒有緩解，去醫(yī)院化驗激素6項，根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生指導下用藥治療，也可以服用調(diào)理月經(jīng)的中藥。意見建議：注意休息，不要過度勞累，規(guī)律生活飲食，保證充足睡眠，保持心情舒暢，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷食物，勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)褲，保持外陰清潔。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-05-10 4403次
-
月經(jīng)血色淺月經(jīng)血正常情況是暗紅色，除了血液外還含有子宮內(nèi)膜的碎片、宮頸黏液以及脫落的陰道上皮細胞。如果月經(jīng)血，血色比較淺是屬于異常的，如果血色比較淺一般的月經(jīng)量比較少，考慮是月經(jīng)失調(diào)。對于已婚的婦女首先要明確是否懷孕，建議查血絨毛膜促孕激素，如果檢查的數(shù)值是正常的，排除懷孕，可以明確只認為是月經(jīng)失調(diào)，建議做盆
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-30 119次
-
月經(jīng)血色淺月經(jīng)血色淺可能是由多種因素導致的，包括貧血、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良等。這種情況需要細心觀察，并及時采取措施進行調(diào)理。貧血是導致經(jīng)血顏色偏淺的一個常見原因。當體內(nèi)血紅蛋白含量不足時，經(jīng)血的顏色就會相對較淡。針對這種情況，可以通過補充鐵劑如硫酸亞
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-15 0次
