懷孕后期胃燒心,建議平時(shí)飲食可以多給孕婦吃一些玉米面糊糊。如果消化還可以的情況下。
建議可以適當(dāng)下一些小米粥、山藥粥等,大米和山藥一半,山藥盡量切的碎一些,煮的時(shí)間盡量長一些,需要比平時(shí)開鍋時(shí)再煮上十五分鐘以上。
盡量不要單純的喝大米粥,不要隨意的在粥中添加輔食,建議可以添加大棗,要以清淡為主。在癥狀緩解后,逐漸的添加高熱量、高能量的食物。
同時(shí),不要吃生冷、辛辣、寒涼、刺激性的食物,也不要吃過酸、過甜、過咸和苦的食物。
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測