吃枸杞對附睪炎沒有影響的,常吃枸杞可以美白,這點很多人都不知道,這是因為枸杞可以提高皮膚吸收養(yǎng)分的能力,另外還能起到美白作用。
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用,由于它溫熱身體的效果相當強,正在感冒、發(fā)燒,身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃,最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人,而且一定要長期堅持每天吃一點才能見效。
任何滋補品都不要過量食用,枸杞也不例外,一般來說健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較適宜,如果想起到促助治療的作用,每天最好吃30克左右才能達到很好的效果。