當(dāng)令人振奮的事情發(fā)生的時(shí)候,人們可能會(huì)激動(dòng)不已,當(dāng)遇到令人十分痛苦的事情時(shí),人們可能會(huì)憂心重重、憤恨不已。當(dāng)一件事,使人們百思不得其解,并且困擾的時(shí)候,人們通常是冥思苦想,還會(huì)一直輾轉(zhuǎn)反側(cè)、夜不能寐,以上的情況都屬于情緒的過激。
中醫(yī)理論認(rèn)為,所謂的情緒過激就是喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情緒激烈且長(zhǎng)期的變化,還認(rèn)為這七種情緒的活動(dòng)是由五臟分屬。情緒影響臟腑功能,過喜則傷心,使心氣渙散;憂、悲則傷肺,悲則氣消;過思則傷脾,思則氣結(jié);怒則傷肝,怒則氣上;驚恐則傷腎,恐則氣下。
由情緒過激導(dǎo)致的失眠,其表現(xiàn)就是一個(gè)心情紊亂,心神不寧。如果說(shuō)心情抑郁長(zhǎng)期不解就會(huì)灼傷血?dú)?,血?dú)獠蛔憔蜁?huì)心神失養(yǎng),勢(shì)必會(huì)加重失眠,并且反過來(lái)又會(huì)造成情緒過激,就變成了一種惡性的循環(huán),相互干擾制約。