抑郁癥以顯著而持久的心起、心境低落為主要特征,臨床可見(jiàn)心境低落與其境不相稱(chēng),情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕,自卑抑郁甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為甚至發(fā)生木僵,部分病例有明顯的焦慮和運(yùn)動(dòng)性激越,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)幻覺(jué)妄想等精神狀態(tài)。
這種狀況可能是精神壓力過(guò)大或神經(jīng)衰弱引起的頭痛,放松心情、減少壓力、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、作息習(xí)慣、不要熬夜這都會(huì)有效改善。