現(xiàn)在很多人都存在用眼過度或者用眼不當(dāng)?shù)默F(xiàn)象,這樣很有可能導(dǎo)致斜視,我們完全可以通過自我矯正的方法糾正過來。
那么應(yīng)該如何進行自我矯正呢?
首先找到平衡點,可以用鏡子或者電視構(gòu)成正常平視狀態(tài),盡量多堅持一會兒,幾個小時是最好的。必須要保持自己最正常的狀態(tài)堅持下去,并且養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣。
心理鍛煉和習(xí)慣也是比較好的,一些人看鏡子可以實現(xiàn)正常現(xiàn)象,但是一些看鏡子的人就會出現(xiàn)斜視,所以這個時候我們可以找一些熟悉的朋友,盯住他們每天進行多次訓(xùn)練。