食欲不振可以服用保和丸或者是四消丸,來(lái)促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),以改善食欲不振的表現(xiàn),平時(shí)也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),飲食要清淡易消化,避免生冷、油膩、辛辣刺激性食物,注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽。
平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,能夠增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果,注意多休息,多喝一些溫開(kāi)水,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,避免過(guò)度勞累。