聽到乳腺癌這個詞很多女性都會禁不住打顫,雖然乳腺癌是所有癌癥中相對比較輕的一種,但是還是應該盡量的遠離乳腺癌。
吃芒果,柑橘,山楂,大棗,獼猴桃,紅蘋果,葡萄這幾種水果它能夠有效的預防乳腺癌,科學研究發(fā)現(xiàn)女性多吃芒果有預防乳腺癌的作用,研究人員對芒果中的多酚進行了研究,特別是其中的生物學活性成分丹寧,丹寧酸是種多酚,它帶有苦味,葡萄籽和茶葉中含有這種成分,研究發(fā)現(xiàn)細胞分裂周期因多酚而被打破,這可能就是芒果預防和抑制癌細胞的一種機制。
柑橘類的水果,比如橘子、柚子、橙子、檸檬、金桔等它們都富含維生素c,可以防止亞硝胺的生成,適宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部腫瘤的患者使用。