?白塞病的患者需要生活規(guī)律勞逸結(jié)合,可以進行適當?shù)倪\動,可以適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動,比如慢跑,騎自行車等來改善全身的血液循環(huán)。
運動開始的時候要先緩慢熱身,運動強度不能太大,每次鍛煉時間半小時到1小時,要是身體出汗太多運動結(jié)束后不能立刻就坐或者就臥,或者不能立刻大口喝水,要逐漸緩慢的結(jié)束,給心臟和全身一個適應(yīng)過程。要保持樂觀開朗,保持心情愉悅,要避免皮膚受傷破損或者避免感染。
?白塞病的患者需要生活規(guī)律勞逸結(jié)合,可以進行適當?shù)倪\動,可以適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動,比如慢跑,騎自行車等來改善全身的血液循環(huán)。
運動開始的時候要先緩慢熱身,運動強度不能太大,每次鍛煉時間半小時到1小時,要是身體出汗太多運動結(jié)束后不能立刻就坐或者就臥,或者不能立刻大口喝水,要逐漸緩慢的結(jié)束,給心臟和全身一個適應(yīng)過程。要保持樂觀開朗,保持心情愉悅,要避免皮膚受傷破損或者避免感染。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測