經(jīng)前緊張的癥狀,一般于月經(jīng)前潮七至十四天開始,經(jīng)前二十三天加重,行經(jīng)后癥狀消失或明顯減輕。
主要癥狀為精神緊張、煩躁易怒、抑郁憂郁、倦怠嗜睡、惡心厭食、頭暈頭痛、偏頭痛等精神癥狀。如果發(fā)生以上癥狀,除了平時要注意保健外,頭痛發(fā)作不要強忍,否則容易對身心造成慢性傷害,影響工作生活質(zhì)量。頭痛、偏頭痛若發(fā)作嚴(yán)重可以吃芬必得酚咖片等止痛藥來緩解疼痛。
其次不要吃生冷刺激食物,如果沒有得到緩解,建議去醫(yī)院婦科就診,做全面的檢查,排除其他疾病。進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理,癥狀會有所減輕或好轉(zhuǎn)。