通過研究發(fā)現(xiàn),快速動眼睡眠期的人心跳呼吸會發(fā)生改變,從而推斷夢可能與一些壓力有關(guān)系,研究還表明夢利于讓做夢者,警惕器質(zhì)性疾病的出現(xiàn),預(yù)防疾病。
呼吸系統(tǒng)和心臟方面的疾病常常在夢后發(fā)生,尤其是帶情感性質(zhì)的夢,不同的夢表明不同疾病的發(fā)生,男人夢到死或者是垂死和女人夢到分離,尤其是離婚或者是和小孩兒分開,表明有這個器質(zhì)性疾病的存在,尤其是心臟疾病,夢到恐怖的人或者是事與周期性偏頭痛有關(guān)系。
研究表明,從不做夢的人死亡率最高,夢能夠讓我們警惕身體或者是心理的疾病,但是當(dāng)疾病很嚴(yán)重的時候夢有可能就消失了。