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為你推薦

• 每天都做夢正常嗎

  每天都會做夢，這是正常的，做夢是每個人睡眠過程中都會有的狀態(tài)，但是有些人做夢能記得，有些人并不記得做夢了。睡眠分為淺睡眠和深睡眠，在淺睡眠的過程中腦電波比較活躍，會有做夢的現(xiàn)象，在深睡眠期大部分人是不做夢的。如果特別愛做夢，最常見的原因是白天過度勞累、工作緊張、壓力特別大。另外，夜間做夢多也說明睡眠不夠深，做夢的人身體得不到足夠的休息，次日會表現(xiàn)為乏力、犯困，抵抗力也會下降。其實夢記不記住影響不大，最主要的是要保證睡眠質(zhì)量，睡眠不好的患者可以通過藥物來幫助睡眠，例如中藥，中藥一般沒有太大的副作用，可以幫助患者進入深睡眠的狀態(tài)。

  

  02:25
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-15 7440次

• 經(jīng)常做夢好不好？

  經(jīng)常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調(diào)節(jié)。

  

  02:09
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 6783次

• 整夜做夢是怎么回事
  整夜的做夢是一個睡眠障礙的情況，整夜的做夢說明患者淺睡眠多，做夢多，深睡眠少或者是幾乎沒有，才出現(xiàn)這種病態(tài)的情況。整夜的做夢是有很復(fù)雜的原因的，大概有這樣幾點：第一，睡眠的環(huán)境不好，有聲光的刺激造成的睡眠不踏實，整夜的做夢。第二，白天過度的精神緊張，有焦慮，抑郁，情緒的波動，夜里睡眠不好、整夜做夢。第三，可能和軀體的疾病有關(guān)系，比如說內(nèi)分泌的疾病、心血管的疾病、肝腎功能的重大的障礙等等都可以造成睡眠不好，淺睡眠多，做夢多。第四，入睡之前過度的興奮或者是有煙酒的嗜好或者是飲用了引起興奮的咖啡濃茶等等，也可以造成整夜做夢。第五，某一些藥物也會引起類似的情況，比如說喹諾酮類的藥物、抗過敏、止喘類的藥物、激素的藥物、降血壓的藥物等等都可以造成整夜做夢。第六，如果睡覺的姿勢不好也會導(dǎo)致整夜做夢的情況出現(xiàn)?？傊棺鰤羰且粋€病態(tài)，應(yīng)該積極的就診，找到確切的原因以后進行對因的治療，經(jīng)過調(diào)整、經(jīng)過治療，經(jīng)過心理的疏導(dǎo)、經(jīng)過藥物的治療以及各種各樣的治療的方法，早診斷、早治療可以收到臨床上很好的效果，在沒有確診之前、在沒有制定一個有針對性的治療方案之前盡量不要濫用鎮(zhèn)靜劑、安眠藥等等，濫用藥物效果不好，浪費資源，還可能會延誤病情，這一點很重要，請大家一定要注意。
  語音時長 03:22”
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-02-24 15676次

• 為什么有人會覺得整夜做夢
  有人會覺得整夜做夢，主要還是由于不良的心理和情緒因素所導(dǎo)致的。當人體長期處于高壓狀態(tài)時，就會造成心理和情緒上的異常，患者就容易出現(xiàn)睡眠障礙以及焦慮抑郁情緒，主要表現(xiàn)為入睡困難、多夢、早醒、睡眠維持障礙。同時，患者還有可能會出現(xiàn)幻覺以及精神異常。因此，對于整夜做夢的人群，首先要進行心理和情緒上的干預(yù)，可采取心理疏導(dǎo)以及藥物治療的方法。常用的藥物包括氟哌噻頓，美利曲辛，阿戈美拉汀，帕羅西汀等抗焦慮抑郁的藥物以及谷維素，維生素b1等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。
  語音時長 01:14”
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-01-23 1624次

• 作息時間不規(guī)律整夜做夢怎么辦？
  病情分析：作息時間不規(guī)律、整夜做夢可以通過藥物調(diào)理和生活習(xí)慣調(diào)理來進行治療。藥物調(diào)理方面可以使用谷維素、甲鈷胺、安神補腦液、養(yǎng)血清腦顆粒等藥物治療，但有嚴重的睡眠障礙，還可以使用阿普唑侖、艾司唑侖等藥物。同時要積極調(diào)整自己的作息時間，做到早睡早起，避免過度熬夜。意見建議：如果患者的癥狀比較明顯，建議及時就醫(yī)治療，嚴格在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，在此期間一定要嚴格控制自己的作息時間，避免時間紊亂。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-07-27 1701次

• 嬰兒泡藥浴可信嗎
  嬰兒藥浴不僅是一種治療手段，而且還是一種保健方式，根據(jù)不同的藥浴方子，效果也是不盡相同的。雖然嬰兒泡藥浴是有一定好處的，但也不能經(jīng)常藥浴得，需要注意間隔。嬰幼兒藥浴不是萬能的，只是保健的一種手段而已，如果嬰幼兒身體健康出現(xiàn)了問題，建議及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查和治療。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-22 11705次

• 整夜做夢是什么原因
  整夜做夢可能是神經(jīng)衰弱的原因，也有可能是睡眠障礙的原因，可以針對病因?qū)ΠY治療。1、神經(jīng)衰弱：是由于長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，發(fā)病原因可能與過度疲勞有關(guān)，也有可能是精神因素的原因，患病以后可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)整夜做夢的現(xiàn)象，有些患者可能還會出現(xiàn)注意力不集中的癥狀，可以在醫(yī)生的
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 1331次

• 整夜做夢是什么原因
  整夜做夢可能與多種因素密切相關(guān)，主要包括睡眠環(huán)境不佳、生活壓力過大、飲食因素、藥物影響及潛在疾病等。這些因素相互作用，導(dǎo)致大腦在睡眠過程中過度活躍，從而引發(fā)頻繁的夢境。1、睡眠環(huán)境問題睡眠環(huán)境的舒適度直接影響睡眠質(zhì)量。嘈雜的環(huán)境、過亮或過暗
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-18 0次