龍果是仙人掌蜜果的一種新品種，含有維生素c，而且比較豐富，具有美白的功效。因此維生素c可消除氧自由基，使人的肌膚光亮凈白，火龍果還含有豐富的膳食纖維，減肥降低膽固醇等方面效果也是不錯的。
同時火龍果的含鐵量很豐富，女性朋友多吃可以補每月流失的部分鐵質(zhì)，而且火龍果的含糖量很高，所以對于小朋友服用也是比較好。
火龍果含維生素c嗎
袁玲主治醫(yī)師
徐州市第一人民醫(yī)院 兒科
2018-10-15 8925次
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吃火龍果能喝酒嗎吃火龍果之后是可以喝酒的，火龍果本身屬于一種涼性的水果，具有清熱、利濕、解毒的功效，而酒精本身屬于一種熱性辛辣刺激飲品，兩種食物前后吃可以起到性質(zhì)上的互補，不但可以防止火龍果寒涼過度而導致腹瀉，又可以降低飲酒導致血壓升高的概率?；瘕埞械木S生素c含量也非常多，可以有效美白皮膚。雖然和酒精在一起食用有好處，但是不建議喝得特別多，不然會形成酗酒的現(xiàn)象。
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原平
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-11-15 4285次
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孕婦可以吃火龍果嗎孕婦是可以適量的吃些火龍果的?；瘕埞且环N綠色熱帶水果，它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纖維，火龍果是對孕婦和胎兒一種很好的水果?；瘕埞泻胸S富的膳食植物纖維素可以有效調(diào)節(jié)胃腸功能，防止便秘的發(fā)生。所含的鐵元素量比一般水果要高，而鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質(zhì)不可缺少的元素，對孕婦的身體健康有著非常重要的作用。需要注意：火龍果性偏涼，一定要食用適量，不要貪吃，建議一天一個的量就可以了。
01:20
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 11114次
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哪些水果含維生素c水果里面含有豐富的維生素c，這些我們都知道，哪些水果含維生素c含量比較高：第一、推薦的就是獼猴桃，獼猴桃含有豐富的維生素c，所以，對于補充維生素c，獼猴桃是一種非常好的水果，但是獼猴桃性寒涼，平時的時候要少吃，一次吃一個或者半個就可以，也可以把獼猴桃燙下再吃。第二、鮮橙，橙子也是含有很多維生素c的水果，把橙子切成幾瓣或者榨汁喝，但是不宜多喝。第三、檸檬，檸檬含有豐富的維生素c，口感比較酸，大家可以兌水喝或者是檸檬半片泡水當茶飲。第四、柚子也含有豐富的維生素c，柚子也是寒涼的水果，所以不宜多吃，尤其是冬天的時候也要少吃。第五、紅棗，紅棗是大家常吃的食物，紅棗里的維生素c的含量也很豐富的，大家平時的時候可以適宜多吃紅棗。語音時長 01:42”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-15 203844次
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含維生素c的食物第一，西紅柿。西紅柿維生素C含量比較高，介于水果和蔬菜之間，多吃西紅柿很好的補充維生素C的方法。第二，南瓜。南瓜中的含有人體所需的多種氨基酸，當然還有很高的維生素C，十分有益健康。第三，蘋果。蘋果中的維生素C是心血管的保護神，是心臟病患者的健康元素。第四，獼猴桃。獼猴桃號稱維生素C之王，可見其維生素C的含量有多大。在蔬菜當中，辣椒中維生素C的含量的居第一位，可以說辣椒是很好的補充維生素c的食物；另外，紅薯含維生素C也很豐富，維生素A原含量接近于胡蘿卜的含量，常吃紅薯能夠降低膽固醇、減少皮下脂肪、補虛乏、益心力、健脾胃、益腎陽，從而有助于護膚美容；芹菜也是一種十分健康的蔬菜，維生素C的含量也很高，能夠防癌、防輻射；胡蘿卜含有豐富的維生素C，能夠抑制黑色素的合成，阻止脂肪氧化、防止脂褐質(zhì)的沉積，常吃胡蘿卜可以使皮膚白凈細膩。語音時長 1:41”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-28 72199次
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火龍果含維生素c嗎火龍果是仙人掌蜜果的一種新品種，含有維生素c，而且比較豐富，具有美白的功效，因此維生素c可消除氧自由基，使人的肌膚光亮凈白，火龍果還含有豐富的膳食纖維，減肥降低膽固醇等方面效果也是不錯的。，火龍果的含鐵量很豐富，火龍果是仙人掌蜜果的一種新品種，含有維生素c，而且比較豐富，具有美白的功效，因此維生素c可消除氧自由基，使人的肌膚光亮凈白，火龍果還含有豐富的膳食纖維，減肥降低膽固醇等方面效果也是不錯的。，火龍果的含鐵量很豐富，女性朋友多吃可以補每月流失的部分鐵質(zhì)，女性朋友多吃可以補每月流失的部分鐵質(zhì)。
馮繼榮
主治醫(yī)師新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院
2018-12-01 4505次
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杏子含維生素c嗎病情分析：杏子含有維生素C。杏子還含有較多的糖、蛋白質(zhì)以及鈣、磷等礦物質(zhì)，維生素A、維生素B族，具有增進食欲，潤肺定喘，生津止渴的作用。杏肉味酸、性熱，有小毒，吃多了容易激增胃里的胃酸傷胃引起胃病，建議少量食用。意見建議：吃杏子時，不要和牛奶、雞蛋等富含蛋白質(zhì)的食物同時食用。也不要和黃瓜或動物肝臟及胡蘿卜同時食用。兒童不易多吃，吃多了容易上火。
彭鑫
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-09-11 3102次
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柚子含維生素C嗎柚子含維生素C，每100克柚子含有約123毫克的維生素C，對于增強人體免疫力、美容養(yǎng)顏有著不可忽視的作用。維生素C在人體內(nèi)扮演著多重角色，是抗氧化劑，能夠中和自由基，保護細胞免受損害；同時，維生素C還參與膠原蛋白的合成，有助于維持皮膚、牙齒
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-06 0次
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柚子含維生素C嗎柚子是我們?nèi)粘Ｉ钍秤玫乃?，含有豐富的維生素C。柚子中含有豐富的維生素C,維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿卜素、氨基酸以及鉀、磷等微量元素。柚子的維生素C的含量為120毫克，是檸檬的3倍，蘋果的8倍，有美膚美白的功效；柚子中含有天然果膠，有消脂的功效，可以祛除蓄積在體內(nèi)的多余脂肪，降低血
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-03 4342次
