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• 尿酸高血脂高吃什么好

  那么尿酸高、血脂高，也都是屬于代謝病，也都是不健康的生活方式導(dǎo)致的。尿酸和血脂的升高，它們可能有共同的機(jī)制，可能和吃，飲食不健康，都有很大的關(guān)系。那么尿酸高和血脂高，都會(huì)造成血液的粘稠，造成循環(huán)的不良，或者造成動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，所以說為了預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，為了保護(hù)心腦血管。那么降低尿酸、降低血脂都是非常的必要的，如果說藥物治療，肯定如果是必須的，還要進(jìn)行藥物治療，除了藥物治療以外，健康的生活方式，有很大的關(guān)系，一定要增加運(yùn)動(dòng)量，控制體重。再有在飲食上，一定要注意清淡的飲食，無論尿酸高還是血脂高，和過度油膩的飲食，都有很大的關(guān)系，比如說吃完火鍋涮肉，吃完烤肉以后一查血，尿酸和血脂都會(huì)明顯地升高。所以尿酸高、血脂高的人，都不要吃過度油膩的飲食，肉不要吃得太多，同時(shí)油炸的不要吃得太多，再有就是像海鮮類的，也不要吃得過多，也不要喝酒，因?yàn)槟蛩岷脱彩茱嬀频囊粋€(gè)影響。

  

  01:38
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 10731次

• 血壓高血脂高吃什么食物好

  血壓高和血脂高，現(xiàn)在都是非常常見的疾病，也都叫做生活方式病，也都是和生活不健康的生活方式導(dǎo)致的，包括運(yùn)動(dòng)量的減少，過度的肥胖，或者說吃的過度油膩，吃的過多過咸等等，這些都會(huì)導(dǎo)致血壓高，或者血脂高。所以血壓高和血脂高，應(yīng)該來說在生活方式的改變上，是非常的一致的，一個(gè)是要增加運(yùn)動(dòng)量，要控制體重。在飲食上來說，血壓和血脂高的人群，首先不能吃得太咸，吃的太咸可能就會(huì)造成血壓的升高，再有吃的不要過度油膩，吃得太油膩，對(duì)血壓血脂都不好，也就要清淡飲食，多吃一些蔬菜和水果，少吃大魚大肉，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，少吃油炸的食物等等。

  

  01:16
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 7214次

• 血脂高吃什么好
  血脂高除了依靠正規(guī)的藥物治療之外，還可以依靠飲食習(xí)慣的改變，來降低血脂，常見的可以降低血脂的食物有燕麥片。研究指出，每天吃四分之三杯燕麥片有助于降低膽固醇達(dá)4%至8%，因?yàn)檠帑溒缓苄岳w維，除燕麥之外，蘋果、橘類水果，干豆類也含有豐富的水溶性纖維。黃豆中的異黃堿素也有助于降低血脂，因此可以多吃豆?jié){、豆腐，魚類特別是三文魚。三文魚很早就被證實(shí)有助于降低血脂，建議每星期吃兩至三次魚類代替肉類。木耳、玉米、冬菇也有助于降低血脂。
  語音時(shí)長 1:44”
  李卉 主治醫(yī)師山西省長治市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-07-03 3748次

• 血脂高吃什么好食物好
  在食物方面合理膳食對(duì)這個(gè)高脂血癥有很大的關(guān)系，人體脂肪的積聚和部?jī)?nèi)脂主要是來自于食物，只有一部分類脂是體內(nèi)合成的，成為內(nèi)生性的類脂控制飲食對(duì)它的防治是十分重要的，在我們飲食上常吃的食物就是大豆黃瓜，蔥還有蒜，蘑菇牛奶，茶葉香菇黑木耳，生姜。這些食物都有降血脂和膽固醇的作用，茶葉最好是適當(dāng)?shù)暮纫恍?，它能夠增加血管的彈性和柔韌性，但是不要喝得過多，會(huì)刺激心臟有時(shí)候可能會(huì)心跳加快。
  語音時(shí)長 1:14”
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-01 10052次

• 血脂高吃什么好藥好
  血脂高建議可以口服他汀類藥物，如立普妥，瑞舒伐他汀，美百樂鎮(zhèn)等等，是目前治療高血脂的基礎(chǔ)藥物，主要適用于以膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇增高為主的高脂血癥，貝特類藥物，如非諾貝特，主要適用于以甘油三酯增高為主的高血脂。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 2502次

• 血脂高吃什么藥好
  血脂高建議可以吃他汀類藥物，如立普妥，瑞舒伐他汀，美百樂鎮(zhèn)等等，是目前治療高脂血癥的基礎(chǔ)藥物，主要適用于以膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇為主的高脂血癥，貝特類藥物，如非諾貝特，主要適用于以甘油三酯增高為主的高血脂。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 2303次

• 血脂高吃什么藥好
  針對(duì)血脂高的患者可以服用以下幾種藥物：1、他汀類：常用的藥物有洛伐他汀、普伐他汀、美伐他汀等等藥物，此類藥物一般是用來治療心血管疾病的藥物，因?yàn)槠淇梢越档湍懝檀急辉S多人服用；但是針對(duì)心臟病患者風(fēng)險(xiǎn)不高的病人謹(jǐn)慎服用；2、貝克特類：常見的有氯貝特、利貝特、苯扎貝特等等，是目前臨床應(yīng)用廣泛的調(diào)脂藥物，降
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-07 29091次

• 血糖、血脂高吃什么好
  血糖、血脂高在飲食上不能選擇高糖高脂的，可以多吃低鹽低脂的食物。1、主食：燕麥、麥片、玉米面、蕎麥、小米、玉米等，這些食物中含有豐富的無機(jī)鹽、維生素和膳食纖維，可以預(yù)防血糖過高，還可以預(yù)防膽固醇、預(yù)防動(dòng)脈硬化、預(yù)防便秘等。2、豆制品：比如綠豆、黑豆、豆腐、黃豆、豆腐皮等，含有豐富的蛋白質(zhì)，不含膽固醇
  趙慶彥 主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-09 3696次