第一,胃脹是由于氣生的,因為氣由腸生,胃與腸是相連的,如果吞食了過多的氣體進(jìn)入到腸道后會產(chǎn)生氣體,容易導(dǎo)致脹氣的產(chǎn)生。一般產(chǎn)生脹氣的食物主要有,豆類、牛奶、馬鈴薯、洋蔥、茄子、面包等等。
第二,因為不運動而導(dǎo)致的氣滯,缺乏運動的人容易胃脹氣,胃腸缺少了運動的刺激,胃部蠕動變得緩慢,排空的能力也比較差,就會脹氣。
第三,由于疾病導(dǎo)致的脹氣,胃腸道的疾病會導(dǎo)致產(chǎn)生脹氣的癥狀,比如胃炎、消化性潰瘍、肝、膽、胰疾病等等,這些都會導(dǎo)致胃脹、肚子脹氣。