?一級高血壓是指收縮壓在140到159毫米汞柱,舒張壓在90到99毫米汞柱之間。治療注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的活動、體育勞動和體育鍛煉。
注意飲食調(diào)節(jié)以低鹽、低動物脂肪飲食為宜,并且注意避免進(jìn)食高膽固醇的食物。肥胖患者應(yīng)該適當(dāng)控制食量和總熱量的攝入,適當(dāng)減輕體重,不吸煙。
藥物可以選用利尿劑和鈣通道拮抗劑,常用的有雙氫克尿噻12.5毫克到25毫克之間,一日一次,或者硝苯地平510毫克,一日三次,對于大多數(shù)患者有效。