女性在月經(jīng)期間是可以吃蜂蜜的,蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品,具有潤肺潤腸的功效。它含有人體所需的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素及礦物質(zhì),同時(shí)還具有解毒、抗菌、消炎等功能。
女性在月經(jīng)期間,可以每晚喝一杯蜂蜜水,建議可以與加熱的牛奶共同喝,有助于緩解經(jīng)期不適,減少腹痛,預(yù)防感染。
蜂蜜是屬于熱性的,在月經(jīng)期間要注意保暖,女性在任何時(shí)候都是可以少量的喝一些蜂蜜水的,既能夠緩解便秘,排除毒素,又可美容養(yǎng)顏對女性有諸多的好處。