營養(yǎng)不良的調(diào)理在原則上是要循序漸進(jìn)，如果孩子的營養(yǎng)不良，特別的瘦或者是長不起來。比較矮的話，營養(yǎng)的加強(qiáng)要循序漸進(jìn)，不要在飲食上一下增加太多，要逐漸的增加，同時(shí)要進(jìn)行營養(yǎng)的比例搭配。
飲食的結(jié)構(gòu)是金字塔形的，比如主食類，蔬菜水果，熱卡是比較量大的，其次就是肉、雞肉、鴨肉、魚肉、奶、蛋，還有要增加營養(yǎng)的時(shí)候，油脂類的飲食是比較少的位置。
孩子營養(yǎng)不良怎么調(diào)理
白艷輝主治醫(yī)師
長治市婦幼保健院 兒科
2018-10-26 3944次
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低血糖是營養(yǎng)不良嗎低血糖不是營養(yǎng)不良。營養(yǎng)不良是長期攝入營養(yǎng)不夠造成身體的瘦弱等疾病。低血糖是血液中的糖含量不足造成身體的供氧不足，如果不及時(shí)治療，短時(shí)間內(nèi)可導(dǎo)致腦組織不可逆的損傷，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致低血糖性休克，甚至死亡。一般降糖藥、胰島素、過度饑餓等都是導(dǎo)致低血糖的主要原因。當(dāng)然營養(yǎng)不良的患者發(fā)生低血糖的幾率會(huì)更大。如果只是輕度的低血糖，患者神志清醒，可以吃幾粒糖果、幾塊餅干，或喝半杯糖水，可以達(dá)到迅速糾正低血糖的效果，一般十幾分鐘后低血糖癥狀就會(huì)消失；發(fā)生嚴(yán)重低血糖的患者不要給其喂食物，應(yīng)立即送往醫(yī)院。立即測(cè)血糖，并靜脈注射50%葡萄糖20毫克。
01:40
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-24 7654次
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營養(yǎng)不良性脫發(fā)是什么愛美的男士和女士，特別是在減肥之后，長時(shí)間地不吃主食，體重下降比較快的情況下，很多人會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)，這就屬于營養(yǎng)不良性脫發(fā)。這個(gè)時(shí)候我們建議要合理地飲食，特別是谷類食品不能太少，比如說面粉、米飯，盡量每天主食不要少于半斤，同時(shí)盡量多吃一些粗糧。粗糧對(duì)于減重后的這種脫發(fā)，是有很好的幫助的。所以我們減肥的方式要合理，不能不吃主食，只吃蔬菜水果，這樣是一種不健康的減肥方式。
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楊頂權(quán)
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2019-08-05 6673次
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營養(yǎng)不良怎么調(diào)理營養(yǎng)不良的調(diào)理，主要從以下兩個(gè)方面來進(jìn)行，第一從飲食結(jié)構(gòu)來調(diào)整，第二運(yùn)動(dòng)。第一、飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，首先要按時(shí)按量的吃飯，早中晚上所占的全天能量比是分別是30%，中午是40%，晚上也是30%。第1類，從食物的種類來說，分量最足的是谷薯的食物，谷薯類的包括谷類，大米，面包，面食都屬于谷類，這類食物的碳水化合物的含量非常高，可以提供非常多的能量，是能量的主要來源。第2類，蔬菜水果類，蔬菜建議每天吃到300至500克，水果吃到200至350克，水果每天一個(gè)蘋果，一個(gè)橙子，這樣的分量就足夠。第3類，是禽肉，水產(chǎn)和奶蛋類，禽類我們一般是指含有豐富的動(dòng)物蛋白，這類給我們的人體蛋白含營養(yǎng)價(jià)值非常高，雞蛋我們是建議蛋黃和蛋白同時(shí)吃下去，每天一個(gè)雞蛋，奶制品，我們建議是牛奶250毫升外加1小杯的酸奶，還有一類是大豆和堅(jiān)果類，我們建議是吃25至35克。每天食用油的量是25至30克，鹽小于六克，水我們建議是1500至1700毫升。第二方面、運(yùn)動(dòng)方面，運(yùn)動(dòng)建議每天活動(dòng)至少600步，當(dāng)然，如果爬樓騎車單都是可以，最好是一周兩次有氧鍛煉，每次半個(gè)小時(shí)，這樣的效果是最好。語音時(shí)長 02:39”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
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小兒營養(yǎng)不良怎么調(diào)理營養(yǎng)不良可能是由于能量或者是蛋白質(zhì)的攝入不足導(dǎo)致營養(yǎng)狀況不佳，或者是不能維持正常的生長發(fā)育，歸根結(jié)底，只能說是需要及時(shí)的補(bǔ)充能量。最主要的就是改善一下飲食的結(jié)構(gòu)，糾正一下挑食、偏食、消化吸收不良等這些情況?？梢远喑砸恍┚S生素和粗糧，平時(shí)要多吃一些牛奶、瘦肉、蝦、堅(jiān)果類、水果等等，要做到飲食的均衡，有利于孩子的吸收，同時(shí)也要注意一下適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。語音時(shí)長 1:12”
白艷輝
主治醫(yī)師長治市婦幼保健院
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周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2018-11-27 1102次
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營養(yǎng)不良怎么調(diào)理多吃蔬菜、水果、肉類、蛋類、牛奶，葷素搭配，食物要多樣化，不要吃太多的零食，如果有脾胃虛弱的情況看中醫(yī)調(diào)理一下，口服葡萄糖酸鈣口服液，多吃含鈣的食物，小兒營養(yǎng)不良一般多見于飲食不好，偏食，或者零食吃得過多引起的營養(yǎng)不良，可以調(diào)理飲食，多吃蔬菜、水果，葷素搭配，少吃零食。
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
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王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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