這種情況那多是因?yàn)楦闻K的疾病導(dǎo)致的，其中最有可能的就是脂肪肝，患者呢可以去做個(gè)腹部彩超來確定一下。脂肪肝應(yīng)該注意些什么呢？
第一，要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，合理膳食，每天三餐的膳食一定要調(diào)配合理。做到粗細(xì)搭配、營養(yǎng)平衡，足夠的蛋白質(zhì)能夠清除肝內(nèi)的脂肪，要戒煙戒酒，少吃過于油膩的食物，少吃油炸的食物、煙熏的食物，控制脂肪的攝入量，尤其是要避免動(dòng)物性脂肪的攝入。
第二，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持體育鍛煉，可根據(jù)自己的體質(zhì)選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。比如說慢跑、打乒乓球、羽毛球等運(yùn)動(dòng)，要從小運(yùn)動(dòng)量開始循序漸進(jìn)，逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，以加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗。
第三，適用藥物，藥物進(jìn)入體內(nèi)都要經(jīng)過肝臟解毒，在選用藥物的時(shí)候，要慎重謹(jǐn)防藥物的毒副作用，特別是對(duì)肝臟有損害的藥物，一定要更加注意避免。
